沉迷手机游戏的解决办法，沉迷手机游戏的解决办法念什么咒

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沉迷手机游戏的解决办法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍沉迷手机游戏的解决办法的解答，让我们一起看看吧。

沉迷游戏怎么办？

小孩儿沉迷于游戏，需要正确的引导，姐姐家孩子因为特别喜欢玩手机游戏，后来送去学编程去了，哈哈哈，让孩子知道游戏是怎么做出来的，知道制作游戏的规则，自己都能做出游戏了，也就对游戏的神秘感降低了很多，确实挺有效果。

沉迷游戏无法自拔怎么办？

　　1、玩游戏要适当

　　适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响，多认识沉迷网络游戏的危害，或许你就能下决心戒掉了。

　　2、换一种娱乐方式

　　通过娱乐缓解生活压力的方式很多，去看电影，去聚餐，去参加集体活动，去户外运动等等。不要整天呆在家里玩游戏，或许刚开始会难，但是坚持一段时间就能够不再沉迷游戏了。

3、充实生活

　　很多时候沉迷游戏是因为感到无聊，整天无所事事，通过网时间来消耗时间。不放我们放下游戏，去做做一些有意义的事情，譬如运动，与朋友聊天，看看书等。这些都是可以充实生活的，生活中有很多精彩的事情，去发现，去了解，去享受。不要单单的沉迷游戏，生活需要踏实，踏踏实实的会让生活变得精彩。

4、到外面转转

　　如果特别喜欢游戏，那就玩出名堂，譬如完成职业玩家，去比赛。而且可以挣到钱，收入也是蛮不错的。前提是你能够吃苦，毕竟面对整天的训练很枯燥。或者直播玩游戏，拍游戏视频等。在享受游戏的同时还可以有收入。但如果你做不到，只是玩，那么久看看外面精彩的世界吧，世界每天都在变化着。外面的世界不仅仅是旅游到外地，到国外，即使出去逛逛街，拜访下朋友，看看亲戚。这些都比沉迷有游戏好多了。

我小的时候也沉迷游戏，那时候为了玩寻仙，带着弟弟两个人天天泡在网吧里，一天不玩七八个小时都不回家，我不是那一款游戏都沉迷的，当年也只有玩寻仙的时候，找到了那种痴迷的感觉，那时候的寻仙返璞归真，纯粹中国古典文化，一进去就给人一种如如仙境的感觉，就是造成我痴迷的原因，当年的新鲜无论是画风还是音乐，都让人看起来非常舒服，而且当时只要打怪就给游戏币，不像现在的寻仙不充钱让你玩不了。我在玩了三年寻仙之后，新鲜不断的增添新的内容，但是月增天月缺少了寻仙的感觉，而且稀奇古怪的外国因素，古风不断地往古风寻仙里掺杂，因此最后导致我不再喜欢这款游戏了，也因此脱离了沉迷游戏的毛病。

沉迷游戏无法自拔怎么办？沉迷游戏的最好办法，就是寻找一个有兴趣去追求，有兴趣去奋斗事业和目标，这样分散对游戏的沉迷注意力，从而减轻和彻底不再沉迷游戏。

首先学会自控自己，转移注意力，沉迷于游戏 主要是因为现实生活太枯燥ㄋ

好方法有几个 你可以试试看

1：关闭电脑 一个星期不开

2：删除游戏

这两点有点极端 是没办法的办法

3：丰富下自己的现实生活

4：结识一些朋友 一起出去踏青

5：促进下家庭关系，多和父母一起玩玩，帮家里多做点事情

家庭观念 社会观念 生活亼生观念 提升 你的易沉迷度就会降低

我沉迷于游戏不能自拔，怎么办？

我分析一下沉迷游戏无法自拔的原因：

这里的游戏基本是网游，单机游戏并不会让人沉迷，因为里面的套路没有多久就被你参透了。

而网络游戏遇到的对手队友都是鲜活的人，每次都会有不一样的状况发生，给人无线的未知和新鲜感，所以其实人沉迷的并不是游戏而且沉迷在有共同爱好的一群人玩一个东西。如果你很爱的这款游戏只有你一个人在玩，估计不到2天你也不玩了。

所以对于上述分析猜想，沉迷游戏的多半在现实生活中缺乏自己得喜好和朋友。

如果自己很想脱离沉迷游戏的现状又觉得忍不住想去玩，那可以在想放下手中游戏前先想想自己有哪些事都因为玩游戏耽误了自己得计划。 先想清楚自己想要的，然后强行不让自己打开游戏界面，在游戏前先静下心完成自己要去做的事，然后在空档时间再玩一会，渐渐地当你把现实生活中的自己定位好，你就会发现游戏只是调味品。

我有一段时间也因为游戏捆绑了我一天又一天的时间而心慌，内心拒绝可是又停不下手。所以我思考除了游戏还有什么事我很想做却没有做，之后的几天我基本让自己不碰网游，清楚的规划自己要做的事，在催眠时上厕所时候也只玩单机，然后就走出来了。记住，就是你在上厕所这样的空挡时候想用游戏打发时间也别选择网游。因为你如果这个时候上网游，你上完厕所游戏瘾又来了你也停不下来了。

现在我也偶尔网游，但是基本可以玩个几局就放下。

如果心里没有意识到自己沉迷游戏想走出来的话，那只能等你打这个游戏到大神阶段了，因为，无敌是多么寂寞，你就会觉得没有挑战玩的没意思了。

或者是菜鸡到离谱，每次开局都被灭，灭到心灰意冷，远离网游了。

Ps 不要被游戏中的二次元三次元画面欺骗了，以为自己就是游戏世界里的那个酷炫狂霸拽。沉迷游戏的人多半皮肤好不到哪去。实在没事做，把游戏的时间留个健身吧，因为没有人会拒绝把自己变得更美好。

到此，以上就是小编对于沉迷手机游戏的解决办法的问题就介绍到这了，希望介绍关于沉迷手机游戏的解决办法的3点解答对大家有用。